Formazione insegnanti yoga AVANZATO / 500RYT

TRAME DELL’ESSERE / 10 emozioni, 10 pratiche per intrecciare corpo, respiro e coscienza

Crediti: 15 ore YACEP 

Insegnanti: Claudia Cane e Sonia Pippinato

Costo: 250,00 euro

Fa per te se: 
• sei un insegnante di yoga, ti sei formato con la nostra accademia o con altre
• pratichi yoga e desideri approfondire la pratica ed esplorare la complessità dello yoga

Crediti: 60 ore YACEP 

Insegnanti: Claudia Cane e Sabrina Arione

Costo: 

650,00 euro prezzo intero
570,00 prezzo scontato rivolto a chi è iscrittǝ alla formazione Natural Yoga Flow RYT500 

Fa per te se: 
• insegni yoga e vuoi arricchire la tua pratica di insegnamento con lo Yin Yoga
• sei unǝ appassionatǝ di yoga e pratichi da almeno 1 anno e desideri conoscere un modo diverso di pratica

Il corso dedicato a chi vuole diventare insegnante di yoga in gravidanza e post parto.

Crediti Yacep: 85

Insegnanti: Claudia Cane, ERYT 500, RPYT. Giulia Sibona e Arianna Allocco, ostetriche di libera professione, Aldeia. Barbara Canta, RYT 200, operatrice olistica ed esperta in oli essenziali. Sabrina Arione, fisioterapista con specializzazione sulla riabilitazione del pavimento pelvico e dei disturbi post parto e insegnante yoga certificata.Sonia Pippinato si occupa, invece, della parte inerente i fiori di Bach in gravidanza e post parto.

Svolgimento: in presenza ad Alba (CN) e on Line sulla piattaforma Zoom

Quando: 
13 - 15 novembre 2026
11 - 13 dicembre 2026

8 - 10 gennaio 2027 post parto

Costo: 
720,00 euro prezzo intero
690,00 euro prezzo scontato rivolto a chi è iscrittǝ alla formazione Natural Yoga Flow RYT500 

Cosa studieremo:
Yoga nei tre trimestri: sequenze, asana, pranayama, rilassamento, vocalizzazioni, visualizzazioni. Quali supporti (props) utilizzare e quando, cosa evitare, le varianti.
• I benefici della pratica in gravidanza, come prevenire con la pratica  e/o alleviare i disturbi della gravidanza e come lo yoga possa accompagnare la mamma durante i prodromi, il travaglio e il parto.
• I bandha e il pavimento pelvico, pratica mirata per la gravidanza
• Anatomia  e fisiologia del pavimento pelvico e del bacino, dell’utero e dei legamenti uterini;  cosa si intende per fisiologia del parto e cos’è il posizionamento ottimale.
• Ormoni ed emozioni durante i trimestri e le settimane della gestazione, le connessioni tra gli elementi nei tre trimestri.
• Salute per mamma e bimbo, cosa è fisiologico e cosa no.
• Oli essenziali come supporto per la mamma durante i tre trimestri, nella pratica yoga, durante il travaglio, conoscendo quali utilizzare e quali no.
• Comprendere l'uso dei Fiori di Bach per sostenere il benessere emotivo della mamma, favorendo calma, equilibrio e fiducia in un periodo di grande cambiamento.

Crediti YACEP: 15

Insegnante: Sonia Pippinato RYT 500, insegnante di yoga, riflessologa plantare, naturopata e iridologa in formazione 

Quando: on demand

Come: dispensa + lezioni on demand fruibili senza scadenza

Cosa: Un intero workshop dedicato al cuore del metodo Natural Yoga Flow®: un percorso di esplorazione della nostra natura ayurvedica e della dimensione più sottile dell’essere, da cui emergono preziose informazioni che si intrecciano con i ritmi della natura, il fluire del tempo e l’energia della luna. Approfondiremo i suoi cicli, il legame con gli astri e i segni zodiacali, la relazione con il femminile e con la natura stessa. Il weekend sarà scandito da pratiche di yoga, meditazione, yoga nidra e pratiche energetiche, alternate a lezioni frontali di approfondimento teorico.

• Argomenti: 
• Costruire una pratica yoga (asana, pranayama, mudra e meditazioni) in sinergia con le energie della luna
• Analisi delle varie fasi della luna scoprendone le caratteristiche e come queste possono contribuire a rendere la pratica yoga allineata alle energie del momento
• Melothesia, ovvero come il nostro corpo è influenzato non solo dalla luna ma anche dei pianeti e dei segni zodiacali
• Le eclissi
• Connessione energetica tra la luna e la donna
• La ruota dell'anno e gli 8 sabba
• Oli essenziali e cristalli amici della luna

Analizzeremo in modo più approfondito la connessione energetica con la luna, dalle sue influenze nella vita di tutti i giorni alla preparazione di rimedi aromaterapici di supporto e l'uso di cristalli a supporto della pratica. 

• Fa per te se:
• hai conseguito il diploma base Natural Yoga Flow RYT200
• sei iscritto alla nostra formazione avanzata ma arrivi da altre scuole
• sei un insegnante di yoga e vuoi approfondire la relazione tra la pratica yoga e la ciclicità della luna
• sei un appassionata/o e vuoi approfondire la tua pratica.

• Costo: 
• 230,00 euro
• 190,00 per chi è iscritto alla formazione Natural Yoga Flow RYT500
• 60,00 euro quota agevolata riservata a chi ha già partecipato al workshop nelle edizioni precedenti
  
  
  
• Cosa acquisti: 
• tutte le lezioni on demand senza scadenza: 3 di teoria, 2 pratiche di yoga e 1 pratica di yoga nidra tutte fruibili senza limiti di scadenza
• dispensa e slide
• linea diretta con l'insegnante

Per accedere all'acquisto: manda una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 

Quando: 2027 da definire
Docente: Emanuela Genesio
Dove: Cherasco (CN) presso il centro Andando per stare

Crediti YACEP: 25 ore

Master Training Qiyoga modulo introduttivo
Un modulo residenziale introduttivo per imparare il metodo Qiyoga. Un mix creato per arricchire la pratica dello yoga asana, pranayama e meditazione, con elementi del Qigong applicati a vinyasa e flow contemporanei. Il Master è parte del programma per il diploma avanzato 300 ore che concorre al rilascio del diploma yoga avanzato 500 ore Yoga Alliance. Il corso si svolge presso il centro Andando per stare nelle Langhe piemontesi.

Dopo anni di pratica interdisciplinare, Emanuela Genesio propone un metodo che unisce lo Yoga vinyasa e il Qigong terapeutico. Una pratica creativa che rialza la bellezza del movimento nello spazio e la sua potenza contemplativa. Un modo per disincagliare il sistema nervoso e regalare profondità e presenza alla mente facendo del bene al corpo. 

Introduzione al Master Training
Il Qiyoga è un metodo che unisce; crea ponti tra le due “discipline orientali” per eccellenza in occidente: lo Yoga e il Qigong. È un metodo che ne rispetta le diversità, ma scivola su quel terreno comune, costruito dall’attenzione alla consapevolezza del movimento tramite il respiro e dalla conseguente e indissolubile unità di mente-corpo-cuore.

Il Qiyoga è una pratica contemplativo-attiva che si prende cura del “sistema essere umano”: attraverso alcuni rimandi alla medicina tradizionale cinese, regala consapevolezza del proprio sé e benessere psico-fisico se praticato con costanza. Come il Qigong terapeutico, è un metodo non invasivo per le articolazioni, muscoli, fascia e organi e può esser praticato a tutte le età grazie alla sua innata adattabilità alla persona.

A differenza dello yoga vinyasa, il tappetino non è il solo spazio d'azione: i movimenti-respiro abitano la tridimensionalità lasciando che siano le mani a funzionare da antenne per la mobilità. Le mudra diventano allora sigilli che forgiano la relazione interno-esterno, determinando la circolazione dell'energia.

Come lo yoga vinyasa, è un metodo fluido: nel Qiyoga i flow generano bellezza perché nascono dalla spontaneità del respiro interiore.

Il Qiyoga è un’arte perché si nutre di intuizione e progettazione, un savoir-faire che a risveglia le potenzialità creative della persona. Dà vita a movimenti che liberano da schemi e strettoie prodotte da abitudini nocive.
Non è una moda, ma uno strumento a lungo termine adatto a ogni momento ed età.

Programma di massima
L'introduzione al Qiyoga ha vocazione essenzialmente pratica.
Se vuoi approfondire il metodo, valuta anche altre opzioni di formazione Qiyoga.

• Yoga e Qigong osservati da occidente:
  - congruenze e discrepanze storico-culturali;
  - ragioni che motivano il metodo;
  - immaginari e pratiche contemplativo-attive che fondano il terreno del Qiyoga.
• Sequenze, tecniche di respirazione e pratiche meditative tra Qigong e Yoga vinyasa
  - Praticare: dalla meditazione al riscaldamento, la scelta della “qualità” della pratica passando per l’automassaggio (pai-da) e le digitopressione.
  - Posture Yoga vinyasa più adatte ad innesti di flow Qigong
  - Studio di una sequenza di Qiyoga base.

COSA S'IMPARA
* se sei neofita di queste discipline: un metodo quotidiano salutare e ispirazionale per cominciare il percorso di studi e la pratica;

* se provieni dallo yoga: a percepire lo spazio e liberarti da movimenti esclusivamente ortogonali; a incontrare la rotondità dell’essere per scivolare con la corrente piuttosto che creare opposizione; a pensare per ossimori che s’incontrano attraverso le gradazioni

* se provieni dal Qigong: a incontrare “posture” che rispondono a qualità di resistenza e dinamismo, stabilità e allineamento; tecniche di respiro e rigenerazione dal forte impianto filosofico.

*se hai già incontrato lo Yin Yoga: sei nel posto giustissimo! Con il Qiyoga trovi continuità e sostanza per arricchire il rapporto con il pensiero cinese e praticarlo anche “da in piedi”.

C O S T I

CORSO COMPLETO| 450€
EARLY BIRD fino al 1/3/2026| 400€

P A G A M E N T O
Bonifico bancario IBAN IT27B0306946040100000069145
(Previo invio dati per fatturazione)
Paypal / Satispay / contanti
unica soluzione o 200 € all’iscrizione + saldo entro un mese dall'inizio (il costo dell'iscrizione non è rimborsabile)

Il master è a numero chiuso: max 12 partecipanti e si attiva con un numero minimo di partecipanti. L'iscrizione è da ritenersi effettuata dopo la conferma via mail.

FUNZIONAMENTO MASTER

• Funziona come modulo introduttivo per tutti gli altri moduli sul Qiyoga;
• Il master completo offre un credito di 25 ore valido per la nostra formazione avanzata

PERNOTTAMENTO E PASTI (esclusi dal costo del corso)
Nel giardino del centro Andando per stare sono a disposizione due bilocali con cucina, bagno e soggiorno, che possono ospitare fino a 8 persone (camera doppia e divani letto separati nell’ampio soggiorno di ogni bilocale) a prezzi convenienti. Al momento dell’iscrizione, si può richiedere la prenotazione del posto letto o di prenotare presso altri bed&breakfast in stanze doppie o triple. Il pasto serale e la colazione sono proposti in collaborazione con esercizi di ristorazione cheraschesi a costi convenzionati.

INFO E PRENOTAZIONI: clicca qui

Insegnante: Claudia Cane e Giulia Viberti

Crediti YACEP: 8

Dove: on demand

Costo: 80,00 euro / 70,00 per chi è iscrittǝ alla formazione Natural Yoga Flow® RYT500 /

Costo pacchetto 3 Dee Lakshmi, Durga e Sarasvati: 210,00 euro / 190,00 per chi è iscrittǝ alla formazione Natural Yoga Flow® RYT500

Al termine del workshop, verrà rilasciato un attestato di partecipazione YACEP Yoga Alliance.

Svolgimento: lezioni on demand sempre a tua disposizione e una dispensa che ti verranno inviati subito dopo l'acquisto

Argomenti: Lakshmi, la Shakti che incarna qualità come prosperità, coraggio, bellezza, abbondanza è la personificazione della profonda bellezza dell'animo. 

In questo workshop a lei dedicato ci lasceremo ispirare dalle sue qualità per fluire in una pratica in cui studieremo il suo mantra, esploreremo mura e parancava a lei ispirati per poi lasciarci portare in una fase più yin che ci accompagnerà verso savasana. 

Ad ogni iscritto verrà consegnato un workbook manuale pratico che contiene la storia di Lakshmi, estratti di letture, mudra, mantra, pranayama e una piccola integrazione di carattere astrologico con qualche consiglio di natura pratica su come connettersi all'energia della dea. 

Fa per te se: 
• insegni yoga e vuoi approfondire i miti
• sei unǝ appassionatǝ di yoga e pratichi da almeno 1 anno e desideri saperne di più circa la tua pratica personale

Per accedere all'acquisto: manda una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 

Insegnanti:Claudia Cane e Giulia Viberti
Crediti: 5 ore YACEP
Dove: on demand
Costo: 80,00 euro / 70,00 per chi è iscrittǝ alla formazione Natural Yoga Flow® RYT500

Costo pacchetto 3 Dee Lakshmi, Durga e Sarasvati: 210,00 euro / 190,00 per chi è iscrittǝ alla formazione Natural Yoga Flow® RYT500

Al termine del workshop, verrà rilasciato un attestato di partecipazione YACEP Yoga Alliance.

Svolgimento: lezioni on demand sempre a tua disposizione e una dispensa che ti verranno inviati subito dopo l'acquisto

Fa per te se: 
• insegni yoga e vuoi approfondire i miti
• sei unǝ appassionatǝ di yoga e pratichi da almeno 1 anno e desideri saperne di più circa la tua pratica personale

Per accedere all'acquisto: manda una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 

Insegnanti: Claudia Cane e Giulia Viberti

Crediti: 5 ore YACEP
Dove: on demand 
Costo: 80,00 euro / 70,00 per chi è iscrittǝ alla formazione Natural Yoga Flow® RYT500

Costo pacchetto 3 Dee Lakshmi, Durga e Sarasvati: 210,00 euro / 190,00 per chi è iscrittǝ alla formazione Natural Yoga Flow® RYT500

Al termine del workshop, verrà rilasciato un attestato di partecipazione YACEP Yoga Alliance.

Svolgimento: lezioni on demand sempre a tua disposizione e una dispensa che ti verranno inviati subito dopo l'acquisto

Fa per te se: 
• insegni yoga e vuoi approfondire i miti
• sei unǝ appassionatǝ di yoga e pratichi da almeno 1 anno e desideri saperne di più circa la tua pratica personale

Per accedere all'acquisto: manda una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 

Insegnanti: Sonia Pippinato RYT 500 e Sabrina Arione, fisioterapista specializzata nella riabilitazione del pavimento pelvico
Crediti: 10 ore YACEP
Dove: on demand 
Costo: 130,00 euro / 100,00 euro per chi è iscritto alla nostra formazione RYT 500 

250,00 / 190,00 se acquistato assieme a Shakti Restorative, Natural Yoga per il Femminile modulo 2

Al termine del workshop, verrà rilasciato un attestato di partecipazione YACEP Yoga Alliance.

Argomenti: Shakti Flow è un workshop dedicato alla donna, ai suoi ritmi ciclici e alla sua profonda connessione con la natura. Il percorso esplora i ritmi ormonali, il sistema nervoso e limbico in relazione alle fasi lunari, mettendoli in dialogo con le corrispondenze del ciclo mestruale e della menopausa secondo la visione ayurvedica.

Verrà approfondita la comprensione del ciclo mestruale e della menopausa sia attraverso l’approccio PNEI (Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia), sia secondo le antiche tradizioni dell’Ayurveda e della Medicina Tradizionale Cinese.

L’approccio del Natural Yoga trova la sua massima espressione nella pratica, ispirata agli elementi della natura. Durante il workshop verranno esplorate tecniche di pranayama, asana, movimento corporeo libero, vocalizzazioni e uso della voce, meditazione e mudra.

Una particolare attenzione sarà dedicata al pavimento pelvico: Sabrina Arione ne illustrerà la funzionalità sia dal punto di vista anatomico sia in una prospettiva olistica, fornendo strumenti pratici per mantenerlo in salute.

Fa per te se: 
• insegni yoga e vuoi approfondire la ciclicità femminile in relazione con la natura e lo yoga
• sei un appassionato di yoga e pratichi da almeno 1 anno e desideri saperne di più circa la tua pratica personale

Cosa acquisti:

• 5 lezioni on demand di cui 1 pratica yoga, 1 lezione di yoga nidra e 3 di teoria fruibili sempre, senza scadenza
• dispensa 
• linea diretta con l'insegnante

Per accedere all'acquisto: manda una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 

Insegnanti: Claudia Cane e Giulia Sibona e Arianna Allocco, ostetriche di libera professione, Aldeia
Crediti: 10 ore YACEP
Dove: on demand
Costo: 130,00 euro / 100,00 euro per chi è iscrittǝ alla nostra formazione RYT 500 —

250,00 / 190,00 se acquistato assieme a Shakti Flow, Natural Yoga per il Femminile modulo 1 on demand

Al termine del workshop, verrà rilasciato un attestato di partecipazione YACEP Yoga Alliance.

Svolgimento: lezioni on demand sempre a tua disposizione e una dispensa che ti verranno inviati subito dopo l'acquisto

Cosa: Shakti Restorative è un un workshop dedicato alla donna, ai suoi ritmi ciclici e alla sua connessione con la natura. Studieremo i ritmi ormonali con le ostetriche del gruppo Aldeia di Alba e vedremo come lo yoga con approccio restorative possa riportare in equilibrio tutti i sistemi attraverso la pratica.

Sperimenteremo le sequenze adatte a ogni fase del ciclo ovarico e mestruale, ma anche la tipologia di asana preziose durante il momento di pre-concepimento, gravidanza, post parto e anche nel momento della perimenopausa e menopausa secondo la pratica restorative tratta dagli insegnamenti tradizionali.

Verranno approfondite pratiche di pranayama e meditazione adatte alle varie fasi, osservando i ritmi della natura, in linea con il metodo della nostra Academy.

Fa per te se: 
• insegni yoga e vuoi approfondire la ciclicità femminile in relazione con la natura e lo yoga
• sei unǝ appassionatǝ di yoga e pratichi da almeno 1 anno e desideri saperne di più circa la tua pratica personale

Per accedere all'acquisto: manda una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 

Crediti YACEP: 15

QUANDO: dal vivo nuova data da definirsi — sempre on demand

DOVE: on demand

INSEGNANTI: Sonia Pippinato (insegnante yoga, riflessologa plantare e naturopata in formazione) e Sabrina Arione (fisioterapista con specializzazione sulle problematiche relative al pavimento pelvico)

ARGOMENTI: Questo workshop esplora la relazione tra l’attività del nervo vago (X nervo cranico), le neuroscienze e le pratiche dello yoga, integrando il suono del Nada Yoga, la respirazione consapevole e le asana.

Il nervo vago è il principale nervo del sistema nervoso autonomo e il più esteso: si origina nel tronco encefalico e si dirama fino all’addome, attraversando organi fondamentali come cuore, polmoni e intestino. Il suo nome deriva dalla sua capacità di “vagare” nel corpo, connettendo e regolando numerose funzioni vitali. Una sua corretta attivazione favorisce la riduzione dello stress e dell’infiammazione, contribuisce a rallentare il battito cardiaco e supporta i processi digestivi.

Durante il workshop verrà approfondito come le pratiche yogiche possano stimolare e tonificare il nervo vago, migliorandone l’efficienza e promuovendo uno stato di equilibrio e benessere. Attraverso il suono del Nada Yoga, la respirazione consapevole e specifici esercizi applicabili nella quotidianità, i partecipanti acquisiranno strumenti pratici per sostenere la propria salute in modo integrato.

Costo: 230,00 euro  / 190,00 euro per chi è iscritto alla nostra formazione RYT 500

Fa per te se: sei un diplomato Natural Yoga Flow RYT200 o sei iscritto alla nostra formazione avanzata ma arrivi da altre scuole; sei un insegnante di yoga, o un appassionato, e vuoi approfondire la tua pratica.

Cosa acquisti:
• 4 lezioni frontali di teoria, 2 pratiche di yoga e una lezione di yoga nidra disponibili senza limiti di fruizione
• dispensa
• linea diretta con l'insegnante

ISCRIZIONI: scrivi una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. mettendo nell'oggetto NERVO VAGO

Insegnante: Sonia Pippinato, insegnante di yoga, riflessologa plantare, naturopata in formazione
Crediti YACEP: 15
Dove: on demand

Argomenti: Durante questo workshop verranno approfonditi i principali aspetti avanzati dell’Ayurveda, l’antica scienza vedica della vita. In particolare, si esploreranno i dosha e i subdosha, i dhatu (tessuti), i rasa (sapori), i prodotti di scarto (mala), oltre a concetti fondamentali come Agni (fuoco digestivo), Ama (tossine), Yukti e Samskara.

L’obiettivo è comprendere come questi principi possano essere integrati in modo concreto sia nella pratica dello yoga sia nella vita quotidiana, favorendo equilibrio, consapevolezza e benessere.

Costo: 230,00 euro  / 190,00 euro per chi è iscritto alla nostra formazione RYT 500

Fa per te se: possiedi un diploma Natural Yoga Flow RYT200; sei un insegnante di yoga e vuoi approfondire la conoscenza dell'ayurveda; sei un appassionato di yoga e pratichi da almeno 1 anno e desideri arricchire la tua pratica personale e hai una minima conoscenza dell'Ayurveda.

Cosa acquisti: 
• 3 lezioni di teoria, 2 pratiche yoga, 1 meditazione guidata fruibili senza scadenza
• dispensa
• linea diretta con l'insegnante

Il Silky Yoga è una disciplina che unisce lo yoga con l’uso di tessuti aerei. Questa pratica prevede l'utilizzo di morbide amache di seta sospese al soffitto per eseguire posizioni yoga in sospensione, creando un’esperienza fluida e armoniosa. Nel silky yoga il tessuto aiuta a muoversi in modo più morbido e controllato, migliorando la coordinazione e la propriocezione. Vi è un profondo ilassamento e decompressione della colonna vertebrale: grazie alla sospensione, si riduce la pressione sulla colonna, favorendo il rilassamento e migliorando la postura.

Insegnante: Claudia Cane

Crediti: 8

Quando: data da definirsi

Dove: Alba (CN)

Costo: 145,00 euro / 130,00 iscritti formazione 500 ore avanzata Natural Yoga Academy

Crediti YACEP: 25

Dove: retreat in agriturismo

Quando: 3 giorni / data da definirsi 

Costo: /

Argomenti: La meditazione come strumento principe dell’ecosistema corpo - mente - spirito.Questo ritiro di meditazione prevede l’utilizzo di diverse tecniche di meditazione, dalle più classiche della tradizione buddhista alle più moderne e dinamiche, offre le basi per costruire con stabilità il percorso di ricerca interiore attraverso la meditazione.

Si affronteranno diverse tecniche di meditazione tra cui Anapana Sati, la pratica di meditazione semplice e consapevole basata sulla consapevolezza del respiro usata nel buddhismo; meditazione tantrica che si basa sugli anga Pratiyahara, Dharana, Dhyana e Samadhi;  meditazione Trataka; meditazione dinamica Kundalini con il metodo di Osho; Vipassana e varie tecniche meditative che usano le visualizzazioni.

Fa per te se: 
• insegni yoga e vuoi arricchire la pratica di meditazione
• sei unǝ appassionatǝ di yoga e pratichi da almeno 1 anno e desideri apportare nella tua pratica personale lo strumento della meditazione