Yin Yoga Teacher Training: Anatomia dello Yoga Yin & Yang

All'interno di questo modulo verranno affrontati i seguenti argomenti:

  • cenni di filosofia taoista, yin e yang, corrispondenze con la filosofia tantrica, shiva e shakti. 
  • qi e dantien, prana e prana shakti
  • anatomia e fisiologia: il sistema circolatorio- il movimento dell'energia attraverso il movimento del sangue
  • le 12 strategie per migliorare la circolazione dell'energia nel corpo
  • i meridiani yin e yang
  • la pratica yoga  yang e la pratica yin
  • caratteristiche, benefici, controindicazioni e tecniche di yin yang yoga
  • il sequenziare yang e yin, metodologia d’insegnamento
  • tre pratiche live
  • piccolo manuale con 5 sequenze yin e yang

(il contenuto di questo corso potrà subire piccole modifiche e/o essere integrato con alcuni argomenti)

 

Costi

Per ciascun modulo è richiesto un contributo di 160 euro. Per chi scegliesse la formula 50 h, ovvero tutti e tre i corsi, il costo sarà di 450 euro al posto di 480.

A conferma della propria iscrizione richiediamo la copia dell'avvenuto pagamento e i dati per poter emettere la fattura (nome e cognome, domicilio o residenza, codice fiscale e/o partita iva).

 

Orari

sabato 8.30-17, con pausa pranzo

domenica 8.30-12.30/13

 

NB

Ogni weekend di formazione si terrà on line, sulla piattaforma zoom, scaricabile gratuitamente. Al termine di ogni weekend verrà rilasciato l'attestato YACEP, unitamente alle registrazioni video, che dovranno essere scaricate entro 15 giorni.

Ogni corso comprende le dispense di anatomia, il workbook e il piccolo manuale.

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